男性朋友该怎么靠谱地延时呢？

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首先，要明确自己是由那种原因导致的早泄，已知前列腺炎、包皮过长、龟头过于敏感等都会导致早泄。

因此，如果患有前列腺炎等疾病必须及时治疗，患有包皮过长、包茎等问题，需要尽早做包皮环切手术。

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有的患者并不理解我们医生为什么就诊和检查相伴，实际就是每个人的情况不一，这一切的治疗方法，都需要进行检查得知你的病因才可进行。

此外，男性朋友日常需要注意保养，饮食均衡，保证睡眠，加强锻炼，适度性爱等，这些措施对预防和改善早泄也有一定帮助。

温馨提示：一旦发现病情症状，应及时到正规医院进行治疗，明确病因，对症治疗。切不可盲目自行用药，避免疾病造成更多的危害。

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