男性要如何预防阳痿？

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　　男性要如何预防阳痿？阳痿对于男性的打击是较大的，所以男性在日常生活中要做好预防准备，只要预防保健，才能胜于治疗。白城曙光男科医生来教大家如何预防。

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　　1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　3、要普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

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