阳痿是男性朋友们不愿提及的，因为它会成为和谐两性生活的一道阻碍，但是偏偏就有很多的男性会受到阳痿的困扰，那么下面我们就去看看白城曙光男科医生对于男性阳痿有什么好建议。
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1、治疗阳痿需谨慎用药
对于阳痿，一些男性总会选择各种广告药品进行治疗，这其实是一种错误的认知。医学上对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用某种药物。盲目滥用私自用药，未必能提高性功能，反而导致其它疾病。
2、节制房事戒除手淫
阳痿的发生并不是平白无故的，长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫导致精神疲乏，是患阳痿的重要原因。所以，我们若想治疗阳痿，就先要禁这些。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
3、烟酒有碍男性健康
吸烟喝酒，不仅对身体有损害，同时还容易引发阳痿。这是因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
4、加强锻炼提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
5、消除心理障碍因素
对于阳痿，我们要充分了解，有一个正确的心态。同时，要充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次夫妻生活失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。
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