如何摆脱“阳痿”困扰？

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　　美好的性爱无疑是夫妻生活中的润滑剂，它有助于婚姻家庭的维系和稳固，也是夫妻感情升华的必要。而若是男性患上了阳痿这种疾病，那么性生活质量将大大降低，阳痿给很多夫妻的生活带去了极大困扰。

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　　首先，我们要弄清楚男性之所以会患上“阳痿”的一些原因，我们才可以对症就医，选择出适合自己的治疗方法。

　　日常生活造成“阳痿”的原因大致如下：

　　1.不良的生活习惯：对于一些年轻男性而言，通宵熬夜甚至于是“家常便饭”，还有一些中老年男人平时爱好抽烟喝酒，不爱锻炼，殊不知香烟中的尼古丁会破坏精子质量，同样的，长期饮酒引发的前列腺充血不仅会诱发前列腺炎，也是造成阳痿的“元凶”之一。

　　2.自身的心理作怪：部分男性由于对性知识了解过少，性交经验不足，缺乏性技巧或者夫妻感情不和，性生活交流不统一等心理因素都会导致性生活不能勃起的状况发生。

　　3.器质性原因：一般心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生阴茎不能勃起的危险因素。

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