如何通过运动来治疗男性阳痿？

　　平时的男性都是比较懒散的，而且现在生活工作压力都比较大，男性平时也没有时间来进行运动，这样就会对身体健康有一定的影响，从而导致了性功能方面的疾病，阳痿就这样发生了。得了阳痿的要及时的去正规的男科医院进行治疗，在平时也要积极的做一些运动来治疗阳痿。

　　运动能治疗阳痿

　　第一个原因、平时可以经常进行户外运动，在阳光下出出汗多做运动，这样可以排出身体内的毒素，还能多多呼吸新鲜的空气，如果天气变冷的话，很少人去户外进行活动，其实有很多的运动是可以在家里或者室内进行的，这样对于治疗阳痿的作用也非常的大，比如可以做深蹲，或者做一些腿部的运动都是非常不错的。

　　第二个原因、阳痿的治疗也可以根据平时的一些运动来治疗的，运动不一定非要去健身房，散步也是一种很好的运动方法，对于一些上班族的男性来说，平时可以骑自行车上下班，这样不但可以进行瘦身还可以锻炼腿部的肌肉。

　　第三个原因、还有一些长期坐在办公室的男性，也要非常注意运动，长期久坐不但会影响身体健康，对于男性的前列腺也是没有好处的，所以，在工作时可以利用一下工作期间的空余时间起身活动活动，或者在有楼梯的写字楼里上下跑几下楼梯也是不错的选择。

　　阳痿是一种常见的男科疾病，引起阳痿的原因有很多，比如任何可以导致阴茎海绵体血流减少的疾病，如动脉硬化等，还有的男性长期压力过大，长期抑郁等都会引起阳痿的发生。所以在平时要积极的运动来治疗阳痿，运动不一定非得去健身房，很多运动可以在室内或者家里进行，平时有空可以多去户外活动，多运动，多出汗，对健康有好处。