怎样预防尿痛

　　如果不小心得了尿痛，这时候不必过于惊慌，只要到医院进行诊断治疗很快就能恢复，在我们平常的时候也应该预防尿痛，这样才会避免这种尴尬的产生。接下来小编就给大家介绍一下怎样预防尿痛。

　　1、在选择内裤时不要穿那种太小太紧的，也不能穿那种化纤织品的内裤，应该选择那种纯棉的吸湿性，透气性好的内裤。

　　2、平时应该多注意个人卫生，尤其是在性生活前后更要及时的清洗。做到勤洗澡，勤换内裤。还要保证充足的睡眠，尤其是那些压力比较大的男士，只有保证身体的健康才有较强的抵抗能力。

　　3、加强锻炼增强体质。平时有空可以多参加一些户外运动，出汗后还要及时的补充水分，这样才能够把体内的有害物质排出体外，对于预防尿痛是一种非常好的方法。

　　总之以上是怎样预防尿痛的全部内容介绍。看完之后希望对您有所帮助。尿道是一个非常私密的地方，应该受到我们更多的保护和关爱。